Meal prep év magyarul: kezdőből profi

A magyar meal prep módszer egy 12 hónapos, lépésről lépésre felépített rendszer, amely a konyhai káoszt fenntartható rutinná alakítja.

A program 12 alappilléren és 4 egymásra épülő fejlődési szakaszon (körön) keresztül vezet el az alapoktól a mesterfogásokig, hogy a főzés többé ne stressz, hanem felszabadult idő legyen.

Az év végére nemcsak a hűtőd lesz rendben, hanem egy magabiztos, pénztárcabarát és családbiztos konyhai rendszert kapsz a kezedbe.