Mentes étkezés kiegészítő modul

Jelenlegi állapot

Nem jelentkeztél

Ár

Zárt

Kezdj hozzá

Hamarosan…

Tanfolyam tartalom

Köszöntő
Divatos hóbort vagy valós probléma?
Ételintolerancia és ételallergia közötti különbség
Az én mentességeim
Mik a te mentességeid?
Vizsgálatok, amelyekből fény derülhet az érzékenységre
10 allergén, amire a legtöbben érzékenyek
Ezért vedd komolyan a mentes étkezést
Ha könnyű lenne, mindenkinek sikerülne
Így tedd lelkileg könnyebbé a mentes étkezést
Helyettesítések kontra új lehetőségek
Ezt figyeld az élelmiszer-csomagoláson, ha a tejtermékeket kerülöd
Ezt figyeld az élelmiszer-csomagoláson, ha a glutént kerülöd
Ezt figyeld az élelmiszer-csomagoláson, ha a cukrot kerülöd
Mit jelent az, hogy „nyomokban tartalmazhat”?
Ismerd meg a gluténmentes gabonákat!
Értsd jól azt, hogy laktózmentes!
Veszélyforrások
A gluténmentes étkezés veszélyei
Így lesz jó gluténmentes kenyered
1 / 2