Kilépés a tartalomba
Tanfolyamok
Konyhapénzes Klub
Ingyenes
Menükártya Mánia
33 hetes menütervező
Olvass bele
Ötletadó
Ti mondtátok
Bolt
Kapcsolat
Belépés
Menü
Tanfolyamok
Konyhapénzes Klub
Ingyenes
Menükártya Mánia
33 hetes menütervező
Olvass bele
Ötletadó
Ti mondtátok
Bolt
Kapcsolat
Belépés
Pénz- és súlykontroll életmódváltó
Jelenlegi állapot
Nem jelentkeztél
Ár
Zárt
Kezdj hozzá
Tanfolyam indítása
Már elérhető. Sikeres életmódváltást kívánok, minden résztvevőnek.
Tanfolyam tartalom
Honnan jött az ötlet a kiegészítő tanfolyamhoz?
Miben más, mint a 125 konyhapénzes levél (kihívás)?
Milyen eszközökre lesz szükséged?
Milyen előkészületek segíthetnek az utadon?
Hogyan számítsd ki a szervezeted kalóriaszükségletét?
Mozgás nélküli fogyási cél
Fogyás mozgással
Hogyan és mivel tervezd meg a célod?
Kalóriabázis – új étel felvitele árral
Kalóriabázis – új recept felvitele árral
Legyen egy tökéletes napod!
Minta koncepció életmódváltáshoz
Heti menü bevásárlólistával (1500 kcal – 1500 Ft)
50 tipp falatkákra
Csináljuk együtt
Kalóriabázis regisztráció
