Túl sok az ebédötlet? Könnyebb kitalálni, hogy melyik nap, mit főzzél ebédre, ha rendszert viszel az ebédekötletekbe és előzetesen figyelembe veszed a számodra fontos szempontokat, mint pl. van-e valamilyen speciális táplálkozási igényed, mennyi időd van főzni, hány főre kell megoldanod… Ez elsőre elég sok szempont, amit egy-egy ebédötlet kiválasztásakor figyelembe lehet / kell venned. Mindig … Read more
A leves olcsó, de nem vacak, ráadásul varázslatosan finom ízeket lehet előcsalni leves formájában. Már ez a két érv is önmagában elég nyomás, de én még sok-sok másik érvet is összegyűjtöttem a levesek mellett, érdemes a menübe rendszeresen betervezni. És akkor arról még nem is beszéltem, hogy kisgyereknek, leves formájában (pl. krémleves) rengeteg zöldséget lehet … Read more
Mit jelent nekem a “gyors vacsora” olyan étkezést jelent, amely rövidebb idő alatt elkészül, mint ahogy a pizzafutár kihozná a pizzát, azaz 20 – 25 perc alatt a családi asztalra lehet varázsolni. Ezek az ételek legtöbbször kevés és könnyen beszerezhető alapanyagokból állnak, ráadásul nem igényelnek bonyolult főzési technikákat vagy hosszadalmas előkészületeket sem. És kinek ajánlom … Read more